Ha vágysz valami finomságra!
Könnyű, ellenállhatatlan és nagyon finom.
Aki szereti a túrós süteményeket feltétlenül próbálja ki, nem fog csalódni! Nálunk pikk-pakk elfogyott, már készítettem gluténmentes lisztből is, többféle variációval. De most, na most, ketosan is elkészítettem, mert egyszerű, és nagyon, de nagyon finom, mindig garantált a siker vele. :)
Gyors túrós sütemény KETO recept
Hozzávalók: (közepes tepsi)
14 ek púpos ek mandulaliszt
1 csomag sütőpor
két csipet Himalája só
100 g vaj (nem margarin, hanem vaj)
8-10 ek eritrit ízlés szerint
2 tk vanília aroma
6 db tojás
500 g túró
10 csapott ek 20%-os tejföl
2 db lime héja
(ha kisebb tepsivel készítjük, felezzük a hozzávalókat)
Gyors túrós KETO sütemény
elkészítése:
Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
A lisztet, a sót és a sütőport keverjük el, majd szitáljuk át egy tálba.
A vajat az eritrittel, és a vaníliával, habosra keverjük, egy robotgép segítségével.
Majd hozzáadjuk egyenként a tojást, és jól elkeverjük.
Ezután adagoljuk hozzá felváltva a mandulalisztet, és a tejfölt, reszeljük bele a lime héjat is.
Majd a legvégén morzsoljuk bele a túrót, majd szintén keverjük jól össze a tészta masszával.
Ha elkészültünk, öntsük egy sütőpapírral bélelt kis tepsibe.
Ezt követően tegyük az előmelegített sütőbe, és 25-45 percig süssük. Végezzünk tűpróbát. Nekem a gázsütőmön 40 perc kellett.
Hagyjuk a tepsiben kihűlni, tálaláskor megszórjuk eritrittel vagy eritrit porcukorral meghintve kínáljuk. Aki szeretne, még tejszínhabot is adhat hozzá. (de nem flakonosat, hanem állati 30% tejszínt felverve).
Kedves egészségetekre. :)
Ha tetszett a recept, kérlek, oszd meg másokkal is, hisz az egészség mindenkié… Köszönöm
További receptekért, tippekért, érdekességekért csatlakozz a facebook oldalamhoz:
https://www.facebook.com/mediterranetelek.klarissza
Jó étvágyat és jó egészséget!
Klarissza