Ellenállhatatlan málnás süti, amit imádni fogsz! Egy érzéki desszert, akár a rohanó hétköznapokra is, hiszen gyorsan készen van. :) Vihetjük magunkkal munkába, akár egy tea, vagy egy kávé mellé is kiváló finomság.       Málnás brownie muffin KETO gluténmentes Hozzávalók: 100 g 70% étcsokoládé…

Mert most te vagy a főszereplő, a saját életed színpadán! Ehhez társulnék egy finom keto süti recepttel, hogy mindig jó hangulatod legyen, mert ugye kell a kényeztetés. :) Áfonyás pekándiós brownie muffin KETO gluténmentes Hozzávalók: 100 g 70% étcsokoládé ½ tábla 85% étcsokoládé 200 g…

  Amikor az ízlelőbimbóid táncot járnak.    Hurrá egy kis KETO süti, és a menyben jársz. Aki ketozik, az tudja, hogy milyen jól esik néha-néha egy kis süti, és ha még ketos is, hát akkor tényleg a mennyországban járunk.   Szóval, ha szeretsz sütizni, próbáld ki te is, de azonnal. Nagyon…

Két név, egy íz, egy kis pikantériával!   Ez a Ketos vészgolyó folytatása, csak édes változatban… :)   Ahogy formázod úgy illik rá a név, mindjárt mondom a receptet, csak olvasd, és készítsd el… :) És ha vendégeket vársz, lehet duplázni, tirplázni az adagot, és neked se kell lemondanod a…

Ez a Ketos vészgolyó… :)   Miért is? mert én így neveztem el, sőt fagyasztható is!     Történt ugyanis, hogy már több hónapja ketoztam, és nagyon el voltam nyalánkság nélkül, aztán egyszer úgy karácsony táján rám jött, bár akkor is szigorúan ketos ételeket ettem, de előtte rám jött a hoppáré,…

Útravaló! Mindig jól jön, egy jó ötlet, például egy sós rágcsa… :) Főleg, ha ketozol, hogy még véletlenül se csábulj el, ha úton vagy. De ez egy igazi vendégváró is lehet, így ketosok is ehetnek belőle, ha pld jön a családi vendégsereg, de akár ünnepnapokra is megfelelő.     Szezámmagos…

Na, ilyenkor jól jön egy kis ropogtatni való! Mikor is? Egy jó kis KETO golyóálló kávéhoz, vagy amikor úton vagy és gyorsan kell valami harapni való, csak hogy ne csábulj el másfelé, és tuti maradj KETO-ba. És persze, ha szeretsz sütizni, próbáld ki te is, nagyon fincsi.   Mandulás keksz KETO…

Egyszerű, de nagyon finom!   Ezt még a Nagyim is megirigyelné... :)Jó-jó Ő még nem tudta, amit Én, és azt se, mi a keto, dehogy egészséges ez a süti, az tuti. Úgy elmondanám neki, de sajnos már nem tudom. :( Szóval, megint hoztam egy kis keto nasit. Mindig kell valami fincsiség a tarsolyunkba.…

Amikor vágysz rá, de nagyon, és úgy ennéd! A másik nagy kedvencem a sajttorta, de hát kinek nem lenne a kedvence. :)   Muszáj volt ezt is ketositanom. Sokan a sajttortát keksz alappal készítik, hozzá egy kis olvasztott vaj és kész is az alap. Ugyebár ketoba, ezt nem tudod megcsinálni, csak ha…

Ízek, aromák egészségesen!   Rád tört az édesség utáni vágy? de nem szeretnéd megszegni a diétádat?   Akkor csillapítsd ezzel a finom nasival, és készítsd el ezt a finom szénhidrátcsökkentett gluténmentes gyümölcsös túrótortát. Egy üdítő desszert az év bármely szakában. Kezdőknek is ajánlom,…