Meglepetés csodája!    5 lépésben, mert ennyire könnyű elkészíteni. :)    Gyors, egyszerű és elronthatatlan, az íze mennyei…  :)A nutella és a sajttorta rajongók odáig lesznek érte, meg vissza az tuti.   Ezt a családi finomságot a lányom készítette, egy kicsit több nutellát tett rá, úgy kedvesen és…

Amerika kedvence, de nemcsak az övék, a mienké is. :)   Ennek nagyon nehéz ellenállni!Az USA-ban is a falatozókban, egyre-másra sütik ezt a finomságot. :) Szóval érdemes elkészíteni, mert isteni finom. Te is élvezd ezt a finom falatokat, az enyhén csípősségével tuti téged is levesz a lábadról,…

Gyors, egyszerű és elronthatatlan családi süti, amikor gyorsan kell valami finomság, ez mindig bevetésre kész, és az íze mennyei… :)     Én csak úgy nevezem, egyelek meg sütim :) … Ez egy nagyon egyszerű, és bizony nagyon kapós süti. A lányom keze munkáját dicséri. :) Legyen bármilyen alkalom, vagy…

Minden egyben az érzékek kavalkádja!   Az ízek és a vitaminok tárháza, olasz temperamentummal. :)    Egy finom kiadós hétvégi reggeli vagy vacsora során, szinte felbecsülhetetlen energiát add akár reggelre, hogy ezerrel indulhasson a nap, vagy estére a kedvesünk mellé.      Vitality saláta…

Éhezésmentes karcsúság, Ám legyen! Mi kell hozzá?...   Legyen egyszerű, olcsó, laktató és élvezeti értéke legyen fenomenális. Ezekkel a tulajdonságokkal a finom BBQ ropogós mind-mind rendelkezik. Igazán sok dolog nincs is vele, nehezebb volt a receptet leírnom, mint megcsinálni, és ugyebár a legtöbb…

Kényeztető étel egy kis csavarral! :)   Egy különlegesség, ami olyan egyszerű, mint az 1x1! Ez egy úgymond diétás fogás, ezért imádjuk, semmiből nem tart feldobni egy kicsit a salátát.  A rohanó hétköznapok villámgyors vacsorája, de akár ebédre is elkészíthető, 30 perc alatt készen van, és…

Az én Carbonaram! Megint hoztam egy finomságot a tündérkonyhámból, ha gyorsan kell valami finom, egyszerű és még imádod a tésztát is, ezt bizony neked szól.     Igen tudom, az igazi „úgymond” hivatalos „Carbonara” az tojással készül, viszont én nem szeretem/szeretjük, így én módosítottam a saját…

Gyors éhségűző   Ha ezt a szendvicset készíted, garantáltan nem marad éhen senki… :)   Hogy miért is szeretjük, mert hasonló a meleg szendvicshez, és egy kis változatossággal, mégis egy kicsit más, gyors, tápláló és finom megoldás, ha már nagyon éhesek vagyunk…    Ez a ropogós fokhagymás két sajtos…

Mennyeien krémes finomság, lepj meg vele valakit...   Tuti garantált a siker!...     Nyűgözz le mindenkit, egy ilyen egyszerű és finom sütivel, nem lesz nehéz! Amióta kitaláltam ezt a receptet, és gyorsan szeretnék, valami finomat enni, akkor bizony mindig erre szavazok… :)   Vendégvárónak is…

Tenger kincsei különlegesek és egészségesek!   Ha tengerpartra utazunk a nyári szabadságunk alatt, biztos, hogy kipróbálunk valami tengeri herkentyűs gasztronómiai ételt, viszont manapság már itthon is bátran elkészíthetjük a finomságokat, a fagyasztott tenger gyümölcseiből.     Gyors,…

Isteni finom fánk, házi szilva dzsemmel. Nyami-nyami… :)      Elkészítettem a fánknak az egészséges változatát, ami persze, hogy nem maradhat ki a hétvégi menüből, a finom tyúkhúsleves után, egyszerűen fenséges második fogás, így büntetlenül élvezhetjük a fánk szenvedélyünket… :) Érdemes…

Ünnepi ajánlat – Főétel!   Egyszerű és olcsó! Nem luxus kategóriás, viszont annál finomabb! :)   Ünnepi menühöz, jól jön egy kis fűszeres pulykasült. Bármilyen ünnep is legyen, Hálaadás, Karácsony, vagy egy kis családi ünnep, ez a finom fogás, nem tartozik luxus kategóriába, nem drága és egyszerűen…

Ünnepi ajánlat – Desszert…   Ajánlatom az ünnepi menühöz, egy leves, egy főétel és egy desszert finomságot olvashattok a következő blog oldalamon. Bármilyen ünnep is legyen, Hálaadás, Karácsony, vagy egy kis családi ünnep… ezek az ételek, nem luxus kategóriába tartoznak, nem drágák és egyszerűen…

Ünnepi ajánlat – Előétel: Leves…   Ajánlatom az ünnepi menühöz, egy leves, egy főétel és egy desszert finomságot olvashattok a következő blog oldalamon. Bármilyen ünnep is legyen, Hálaadás, Karácsony, vagy egy kis családi ünnep… ezek az ételek, nem luxus kategóriába tartoznak, nem drágák és…

Köszönjünk meg mindent, amink van, és töltsünk időt azokkal az emberekkel, akiket szeretünk!   A Hálaadás egyszerűen megtanít tisztelni, becsülni, értékelni azt, amink van, aminek örülni lehet. :)     Mi magyarok sok mindent átvettünk már nyugatról a Valentin-naptól az egészen rémisztő halloween-ig,…

Kalandjaink a konyhában, ha nincs túl sok időnk…       Ma igazi lélekmelegítő finomságot készítettem. Az egyik kedvencem, mert hihetetlenül egyszerű, gyorsan 30 perc alatt, hipp-hopp, varázslatos és egészséges, pikáns vacsorát készíthetsz… Afrodiziákum a javából, így, ha fülledt erotikára vágysz,…

A zamatos, fűszeres és omlós sülteknek nincs párja, és egész egyszerűen elkészíthető. :)   Csak pár fűszer, jó minőségű hús, egy serpenyő és ennyi kell a tökéletes végeredményhez.   Bár a hangulatos családi disznótorokból egyre kevesebb van, sertéshúst továbbra is nagy szeretettel fogyasztunk…

Élvezd a tökéletes élményt! Ez több mint jó, egyszerűen fenséges és mennyei. :)   Könnyű, sziporkázó ízharmónia kavalkádot varázsolhatsz az asztalra a családodnak, ropogós, szaftos csirkét a fincsi saláta koronázza meg. :)   Egy fárasztó nap után, a családi asztalnál, – nincs is jobb, mint egy…

Bűntudat nélkül nassolni!   Ha rád tör az édesség utáni vágy, érdemes elkészíteni ezt az egyszerű, laktató, egészséges finomságot. :)     A világ legfinomabb édessége! Az egész család imádja, ha tehetném, mindennap megsütném. :)     A banán tele van A-, B1-, B2-, B6- és C-vitaminnal, foszforral,…

Igazi hungarikum!   Elképesztő finom, és egyszerűen megunhatatlan…   A magyar gasztronómia egyik legfinomabb, legkedveltebb étele. A legtöbb magyar konyhán megtalálható. Ha igazi, jó kis magyaros falatokra vágysz, ezt az ételt neked találták ki. :)     Mindenkinek van egy szipi-szupi receptje, íme,…

Ezt neked is ki kell próbálnod! Húspogácsa egy kis extrával és egy remek szósszal!     Finom könnyű és ropogós egészséges pogácsával egyszerűen mennyei… Olyan egyszerű, hogy bárki el tudja készíteni, és 30 perc alatt készen van… :) Csak összekevered, kiszaggatod és megsütöd! El lehet kápráztatni a…

A tripla sajtos a legjobb gyors étel…   Imádom a grillezett szendvicseket, melybe bármit pakolhatunk, sok sajttal –  és szendvics sütőben – elkészíthetjük, vagy akár serpenyőbe, sütőbe is megsüthetjük, mely igazán táplálóak... Kiváló választás, reggelire, de akár vacsorára, vagy ha épp nem akarunk…

Ízek és színek! Fasírt újra gondolva, ketosan. :)   Egészségesen, pikánsan, sajtosan egy isteni finom salátával, ennek senki nem tud ellenállni. :) Tudtad, hogy a legegyszerűbb dolgok a legjobbak? Te is próbáld ki ezt a nagyszerű fogást ebédre, vagy vacsorára. 30 perc alatt készen van, csak…

Ízorgia – királyok módjára!   Az egészséges nasi. :) Ezt a nasit, bűntudat nélkül, érdemes kipróbálni, leginkább azért mert egészséges, kevés kalóriát, és rengeteg vitamint tartalmaz…   Egyszerű és gyorsan elkészíthető, kell ennél több? :)   Sült kapribogyó KETO Hozzávalók: 2 üveg…

Kívánatos afrikai ördög pipi, ahogyan még biztosan nem próbáltad… :)   Ha élvezed a pikáns, és a kicsit csípőset, akkor ezt bizony ki kell próbálnod, mert a végeredmény mégis minden túlzás nélkül, elkápráztató íz orgia… :)    A recept nevét nehezebb *értelmezni, mint magát, ezt a finom fogást…

Most jól esik, igazán lelket melengető…   Forró leves, nemcsak a hideg napokra…   Ez a leves attól olyan finom, hogy sok-sok zöldség van benne, telis tele vitaminnal. Olcsóbb hússal készül, így akár hétköznapra is kiváló választás…   Kevés dolog esik olyan jól, mint egy jó forró leves. Ahogy az…

Otthoni Garden Party…   Igazi gasztronómiai élményt nyújthatunk a barátainknak, családunknak, egy kellemes délután és estébe nyúló programként, ha garden partyt szervezünk…      Egy jó kis sütögetés, beszélgetés, a lényeg, hogy jókat együnk, igyunk és érezzük jól magunkat…  Nyáron, ősszel akár a…

Mámorító ízű finomság...   Egy fárasztó nap után egy kis kényeztetésre vágysz?...     Itt ez süti, amiből egy szelet nem elég! Csak összekevered, megkened és megsütöd!...   Egy különleges, de mégis pofonegyszerű vacsi ötlet, egy forró teával tényleg isteni kényeztetés egy hosszú nap…

Mert az Élet arról szól, hogy élvezd… Édenkerti íz kavalkád…   Egyszerű ebéd vagy vacsi a dolgos hétköznapokra! Egy icipicit időigényes a Naan kenyér kelesztése végett, de minden befektetett másodpercet megér! Egy különlegesség, ami olyan egyszerű, mint az 1x1! Ez valami csuda finom, nagyon megéri…

Egy pillanat és az isteni inspiráció   Már a nagyim is tudta, hogy jól lakathat egy családot az egyik legolcsóbb és legfinomabb egytálétellel… :)   Viszont, én egy kicsit felturbóztam, mivel a leányzóm a sima és egyszerű változatát, amit még én is megtanultan anno, soha de soha nem ette meg. Mindig…

Az otthon ízei…  Szereti gyerek, felnőtt egyaránt…   30 perc alatt készen van, és laktató, egyszerű finomság a svéd húsgolyók vörös áfonyadzsemmel és barnamártással…       Ha ellátogatunk az IKEA-ba biztos, hogy a család egyik tagja, főleg a gyerekek, ezt a finom és egyszerű mégis elragadó íz világú…

Törj ki a klasszikus rakott tészta világából! Próbálj ki valami újat!   Tudtad, hogy a legegyszerűbb dolgok a legjobbak? Te is próbáld ki ezt a nagyszerű fogást ebédre, vagy akár hétvégére is szuper egytálétel, mely 20 perc alatt készen van.    Kedvencem a négyzeten, imádom az egytálételeket,…

A nutella és a banán házassága az égben köttetett!   …„Ha táncolsz, táncolj, ha desszertet eszel, egyél desszertet, ha meg diétázol, egyél répát”… :) Ezt az olasz mondást:Egy idős bácsitól hallottam, akinél laktunk Olaszországban, nagyon találó, és milyen igaza van. :) Ezt a finomságot, akkor…

Egyszerűen spórolósan tökéletes!   Igazi 2:1-ben, ötletesen, egyszerű és kiváló ebédet, vagy vacsorát tudunk a családnak kínálni 30 percen belül.  Ez a finom libaleves folytatása, amit bárki elkészíthet, akár Márton napra is, és hozzá akár finom második fogásként. :)Még gyerekkorom tájékán, az…

Rögtön derűsebben szemléljük a világot!   Lassan jön a hideg tél, már itt lobog a szellője az ablakomnál. Egyetlen dolog van, ami értékelhető, ezekben a rideg napokban és fantasztikusan jól esik, az pedig egy tál forró leves. :) Felmelegíti testünket, lelkünket, és rögtön derűsebben szemléljük a…

Az egyszerűsége teszi, olyan különlegessé ezt a süteményt!   Az éjszaka csábítása, hiszen olyan sötét, mint az éjszaka, és akár buli után is csemegézhetsz belőle. :)   Munkahelyi süti napra készítettem ezt a finomságot. Olyan süteményt kellett kitalálnom, amit tej érzékenyek is fogyaszthatnak.…

Valami igazán különleges egzotikum. :)   Kóstolj bele Jamaica ízeibe!     Ha nagyon ráuntunk a hazai ízekre és ennénk valami igazán különlegeset, vagy ha csak belekóstolnánk a Jamaicai, amúgy nem elhanyagolhatóan zseniális konyha ízeibe, és egy kis Karibi hangulatot szeretnél varázsolni a…

4 előnye van ennek a szuper receptnek:cukormentes, egészséges, 100%-os vitamintartalma van, és főzés nélküli kell ennél több?   Egy különleges, de mégis pofonegyszerű 15 perces tökéletes energia bomba egy hosszú napra. :)   Tudtad, hogy a legegyszerűbb dolgok a legjobbak? Te is próbáld ki ezt a…

Így készíthetsz otthon köhögés elleni cukorkát!   Egyszerű és hatékony…    Sok természetes jogorvoslatokról tudunk, és sokunk emlékeznek még Nagyanyó titkaira, amit gyerekkorunkban használt, ha betegek voltunk… :) Ezek a praktikus eredeti receptek, mind természetes összetevőkből állnak…   Ez a…

Imádod a szendvicseket? akkor ez neked szól…   Egyszerű, mint az egyszeregy… egy ilyen finom roppanós melegszendvics, bármikor jól jön, ha éppen nincs kedved főzni, vagy akár reggelire, gyors vacsorára kiváló választás... :)     Igazi bűvös szakáccsá válhatsz a konyhádban, ízletes, egyszerű és…

Rád tört az édesség utáni vágy? Nem gond!...    Csillapítsd ezzel a finom csokoládés-karamell tortával. :)Egy ilyen süteményre nem lehet azt mondani, hogy nem kérek belőle. Így még biztosan nem kóstoltad!...   Hihetetlenül gazdag, kényeztetés délutánra, ez a kedvenc csoki tortám. :)Lágy és krémesen…

A régi szép idők emléke!   Amikor a nagyi egy nagy kondér gulyáslevessel várt minket. És utána mindig túrós palacsinta volt. :) és pukkadásig ettük magunkat, alig bírtunk megmozdulni. :) Neked mi jut eszedbe róla, a finom pikáns magyar gulyáslevesről? Ha ilyet eszünk, tényleg extra adag boldogság,…

Ez mindent visz, imádom. :) Szeretnél 15 perces ebédet vagy vacsorát egészségesen, akkor ez a recept neked szól…     Olyan egyszerű recept, hogy bárki el tudja készíteni és az íze csodás! Vitaminok tárházát kínálja szervezetünknek, kihagyhatatlan finomság…     Ha a tengeri halakra…

Pörgős, élénkítő gyakorlatsor az őszi-téli napokra...   Jessica Alba alakját sok filmben csodálhattuk. Most edzője vezetésével egy olyan 10 perces edzésben vehetsz részt, ami garantáltan megizzaszt...   Nincs szükséged semmilyen eszközre hozzá, csak magadra. Nyugodtan belekezdhetsz akkor is, ha még…

Harapd, szeresd, légy a része…   Egy különleges, de mégis pofonegyszerű ebéd vagy vacsi ötlet!       Mentsd el ezt a receptet, jól fog jönni, ha váratlan vendéged érkezik, tuti beleillik egy vendégváró falatkának is, akár szeletekre vágva is. Nem tudsz megállni egy szeletnél, azt garantálom… :)…

Egy kis újdonság, gyors és laktató! Mely kihagyhatatlan finomság! Igazán egyszerű elkészíteni, de annál is egyszerűbb eltüntetni!Ha igazán jól szeretnéd lakatni a családot, ezt ki kell próbálnod, sőt a gyerekek is imádni fogják, hiszen kétféle sajttal készül, ha nagy a család, mindenképpen dupla…

Megkínálhatlak?    A legfinomabb sajtos csirke, igazi hétköznapi családi gyors fogás, de akár hétvégére is kiváló választás…   Egy igazán könnyed, egyszerű, ezt bizony, bárki el tudja készíteni, még a kezdők is… :)   Bizton állíthatom, hogy ha elkészíted és megkóstolod, mind a tíz ujjadat megnyalod…

Próbáltad már a Dupla „M”, sütit?   Nincs délután süti nélkül igaz?! Jöhet egy szelettel?       20 perces bögrés sütemény! Kevés munkával a mennybe érni nem rossz teljesítmény, ezzel a sütivel pedig most át is élheted… :)       Pofonegyszerű pudingos süti, amiből a korlátlan mennyiség is elfogy!…

Mámoros bódulat…   Régi jó magyaros egytálétel egy kis fűszeres pikantériával… :)   Ha magyaros ízekre vágysz, biztos, hogy a kedvenc pörkölt recepted után nyúlsz. De, hogy mégse legyen unalmas, vegyél hozzá egy üveg jó vörösbort, és csempészd bele, ami igazán pikáns ízt kölcsönöz az egyszerű…

Egy igazi kényeztetés és extra adag jókedv mindenkinek…   Egy süti, ami már több millió ember életét édesítette meg a világon!...   Bárki könnyedén el tudja készíteni, egyszerűen nem lehet abbahagyni. Mire megkóstolnám, mindig megeszi valaki az összeset! Úgy jár rá az ember, mint maci a mézre!…

Kalandjaink a konyhában, ha nincs túl sok időnk, de szeretjük a finom ízeket…     Verd át a világot, egyél finomat hétköznap is! A legegyszerűbb és legjobb étel, amit kevés pénzből készíthetsz, nem kell, ahhoz egy egész kacsa, hogy finom ételt készíts...:)   Mindenkiben rejlik egy jó szakács, aki…

Te is szereted tudni, hogy mit eszel?   Tudtad, hogy a legegyszerűbb dolgok a legjobbak?     Akkora sikere lett, hogy ismét készítenem kell egy adagot!       Készíts otthon Te is sajtos chips-et, csak 15 perc és készen van… és mindössze csak 2 hozzávaló és már is eheted az isteni finom egészséges…

Édenkerti íz kavalkád, egyszerűen gyorsan finomat. :)   Egy csodás tészta, kevés alapanyag, nem túl sok idő. Akár hétköznapra, akár hétvégére, akárhogy is döntesz, ezt mindenképpen ki kell próbálnod!Olyan egyszerű recept, hogy bárki el tudja készíteni és az íze csodás, ennek a tejszínes sült…

Késő este is falatozhatunk belőle büntetlenül, hisz a kilók nem szaladnak fel ránk…   Burrito, ahogy tetszik méghozzá salátával megspékelve… Tuti egy nem elég belőle, és egzotikus íze fenomenális és szinte magával ragad… :)       Az utcai kajáldák nagymértékben kezdenek virágozni már itthon is, úgy,…

Igazi klasszikus, egy kis varázslattal, villámgyors fánkocskák…   Ha csak kevés időd van, ne csüggedj, ez 15 perc alatt elkészül…Gyerekeknek még a „sütis uzsi dobozba” is tehetünk, tízóraira, uzsonnára kiváló csemege, sőt vendégváró finomságnak is tökéletes… Ez valami csuda finom, nagyon megérte,…

Őrült csoki rajongóknak, ahol magad, magad vagy…     "Mindig csak azok a fránya bonyolult sütik". Na, ezzel most nem lesz problémád, ugyanis igazán egyszerű elkészíteni ezt a csokoládés vaníliás rizst-pirított mézes-sós mandulával, de annál is egyszerűbb eltüntetni!       Egy szuper könnyű…

Akárhogyan is nézzük, sokoldalúan imádni való…   Édes bűnözés, plusz kilók nélkül! Attól, hogy diétázol, még ehetsz finomakat! Ez a legtutibb diétás és laktató leves…   Vitamindús íz kavalkád, mindegy, hogy hideg vagy meleg, mindig jól esik… Édesen fűszeres íz világa, lágy krémes textúrával egészül…

Édes élet az évezredes csábítás!   Gyors-olcsó és nagyon finom. :) Használd ki a délutánt és süss egy nagy adag almás álom pitét 30 perc alatt. Olyan egyszerű recept, hogy bárki el tudja készíteni és az íze csodás.  Ebből, bizony észre se veszed és egy tányérral be tudnál belőle falni. :) Szóval,…

Vidíts fel!   Ezt jelenti a tiramisu magyarul, és valószínűleg azonnal megjelenik lelki szemeink előtt, az olasz édesség...   A tiramisu receptje a 17. században született. Történelmileg bizonyított tény, hogy Cosimo de Medici, Toszkána Granduca-ja egy alkalommal Siena-ban járt és az ottani cukrász…

Ahogyan mi szeretjük…   Ebből csak egy nagy fazékkal lehet készíteni, én is a nagyi által rám hagyott jó nagy leveses fazékba főzőm, mindig a húslevest…       Ki ne ismerné, hisz gyermekkoromba/gyermekkorunkba, mindig vasárnaponként volt ünnepi húsleves, és ez a magyar konyha általánosan ismert…

Mi maradt a hűtőbe? Egy kis rizs?   Nem tudod, mit kezdj vele? Itt a legfinomabb megoldás, hogy eltüntesd a maradékot! Egy szuper süti, amihez nem kell mélyen belenyúlnod a pénztárcádba... :)     Szóval ki ne dobd, a maradék rizst, készíts belőle 15 perc alatt, rizspalacsintát, reggelire, tízóraira,…

Szereted a finom pikáns ízeket?, akkor ezt ki kell próbálnod...  Régi jó magyar leves egy kicsit felturbózva. :)      A lebbencs neve utal készítésére, régen, amikor jól tojtak a tyúkok, az asszonyok nekifogtak tésztát gyúrni. Vékonyra kinyújtották és a nagy leveleket rudakra felakasztották a…

Verd át a világot!       Egyél finomat hétköznap is… Ez az egyik legjobb tésztás étel, amit kevesebb, mint fél óra alatt elkészíthetsz…       Imádni fogja az egész család! Olyan egyszerű recept, hogy bárki el tudja készíteni és az íze csodás!      Marrakeshi gombás-sonkás/sajtos Torchietti tészta…

És most tovább adom, az én jelöltjeimnek, de előbb jöjjenek a hozzám intézett kérdések megválaszolása, hogy jobban megismerhessetek… :) A facebook oldalamon, kedves rajongóim és egyben blog társaim Szajkó Viktória, aki a https://freespiritlife.cafeblog.hu/ kiváló blog szerkesztője, vele…

Tökéletes energia bomba egy hosszú napra…     Jó munkához idő kell, szokták mondani, a jó sütihez viszont elég egy jó recept... :)      Egy ilyen magos-sajtos ropogósból a házi a legjobb, nem lehet azt mondani, hogy nem kérek belőle... :)    Mindennel együtt, 30 perc alatt elkészül és tökéletes…

Távol kelet fűszer ékkövei, igazi gasztro élmény egyszerűen és gyorsan, érdemes elkészíteni, egy kulináris élvezettel gazdagodhattok…   Akár egy rohanó hétköznapok villámgyors vacsorája vagy egy hétvégi finom ebéd, vacsora, bárhogyan is döntesz, a lényeg, hogy semmi fakszni, csak szórd és…

Próbáltad már?     Ennek a levesnek a hatására, azonnal helyreáll az egyensúly és kerekké válik a világ…, mindig mondta a Nagyi… Főleg ha fájt a hasunk, csinált mindig köménymaglevest csurgatott tojással és pirított zsemlekockával…       Gyermekkorom egyik meghatározó klasszikus levese, a húsleves…

Egy különleges, de mégis pofonegyszerű reggeli, vagy vacsi ötlet, bárhogyan is döntesz, igazi finomságot varázsolhatsz az asztalra a családodnak... :)     Ha szereted a fehér babot, mindenképp vágj bele! Ha ebből készítesz, szendvicset garantáltan nem marad éhen senki! Nincs kész 5 perc alatt, mint…

India varázsa…   Egy délutáni gyors kalóriapótlás?, méghozzá egészségesen!… Hmm... Egy ilyen süteményre nem lehet azt mondani, hogy nem kérek belőle… :)     Ennél egyszerűbb süti receptet nem találsz, csak lazán összekevered és kisütöd, 15 perc és készen van… Elképesztően finom indiai desszert,…

Enni élvezet, vagy kaland csupán?       Nyálcsorgató utazásra invitállak, szemet gyönyörködtető ínycsiklandó mogyorós szószos pulyka falatkákkal, élvezeti értéke fenomenális… :)     Egy szuper könnyű és tökéletes finomság, ebédre vagy vacsorára… szinte belülről melegíti a szívet, nincs még ehhez…

Mindenkinek jár egy kis kényeztetés!   Tudtad, hogy a legegyszerűbb dolgok a legjobbak? Hogyan csináljunk, maradékból tökéleteset. :)   Épp ott árválkodik az érett banán a konyhaasztalodon, megjelent már rajta egy-két fekete érett pöttyike is, és már nem eszi meg a család, de még a kutya sem néz rá.…

Egy pokoli energia, pedig egy diétás fogás, ezért is imádom… :)      Változnak az évszakok, rossz idők, jó idők, de egy jó receptre mindig számíthatsz… Igazán egyszerű elkészíteni, de annál is egyszerűbb eltüntetni…   Csak betolom a sütőbe és megvárom, amíg elkészül! A rohanós hétköznapok tökéletes…

Tüzes hangulatú gasztro csibész falatkáim… :)    Ha nincs túl sok időnk, sebaj, ez a finomság 30 perc alatt készen van, bárki el tudja készíteni, hiszen mindenkiben ott rejlik egy jó szakács, kezdők is kalandra fel… :) itt a lehetőség…   Egy pikánsan sós süti, amiből korlátlan mennyiség is elfogy!…

Ki mondta, hogy a szendvicsek csak uzsonnára jók? :)     Ha gyorsan akarunk reggelit, vacsorát csinálni, vagy a gyerkőcöknek készítenénk tízórait, sokszor egy szendvics recept a legjobb megoldás…     Legjobb gyors-étel a grillezett szendvicsek, melybe bármit pakolhatunk, sok sajttal, melyek igazán…

Egyszerűen, gyorsan finomat…     Ha gyorsan kell valamit főzni, de nincs ötleted, de egyszerű legyen, és még esetleg imádod a tésztát is, akkor bizony ez jó választás…   Nem kell a konyha ördögének lenned, viszont biztosan begyűjtesz vele sok dicséretet a családodtól, hisz fantasztikusan finom… :)…

Egy izgalmas és közben egyszerű ételre vágytam…, de igazán ma nem akartam nagy főzőcskézést, így mivel volt itthon egy kis zöldség, rögtön eszembe jutott a sült zöldségek varázslata... :)      Szemet gyönyörködtető finomságot varázsolhatunk a sütőből vagy nyársra fűzve grillezhetjük, vagy faszénen…

Igazi csajos bulizós süti…     Tiramisu, tiramisu… egyszerűen imádom. A klasszikust és a tovább álmodott gyümölcsös változatokat, nekem jöhet bárhol, bármikor sose tudom megunni… Egy igazi vendégváró… :)      Egy kedves csoporttársam receptjét vettem alapul, azt alakítottam át mediterrán étrendnek…

Minden bizonnyal az angolok a steak készítése mesterei. Ez az étel nagyon változatosan készülhet. Fogyasztják szinte nyersen (véresen) félig átsütve és persze sültként...     Hozzá kell tenni, hogy én jól átsütve szeretem. Ettem már félig átsütve, de nem jött be, a véresen pedig ki se próbálom.…

Jó idők, rossz idők, egy délutáni kényeztetés, mindenkinek jól esik… ez egy kis felnőtt nasi… :)     A vasárnapi ebéd és pihenés után a család mindig édességet kíván, egy jól behűtött dinnye, maga a Kánaán, főleg ha megbolondítjuk a mézédes gyümölcsöt egy kis sárgadinnye likőrrel és…

Elsőre bizarr lehet, de nagyon finom. Film nézéshez egy kis nassolnivaló, egészségesen. 10 perc előkészület és indulhat a finomság a sütőbe, ahol magában tölti az időt.      Mivel igen kíváncsian kísérletező természet vagyok, bizton állíthatom, hogy az első dolgom az volt, hogy kipróbáljam, ezt…

Überbrutál, izmos finomság, igazi pasifogó... :) és igen, jóízűen csak otthon lehet cupákolni belőle… :) Néha kell ilyen is...     A finom, omlós, vörösboros és zöldséges, mi is lehetne jobb ennél a lassú tűzön főtt sertésragunál, pompás fűszerezéssel, amiben érezni a vörösbor zamatát..., hmm……

Tökéletes ínyenc reggeli vagy vacsora…     Ki tud nemet mondani egy kis olasz csábításnak?… :)   A pizza tagadhatatlanul felidéz mindenkiben emlékeket vagy álmokat Olaszországgal kapcsolatosan…     De mi van akkor, ha épp nincs annyi időnk, hogy egy pizza elkészüljön, és a család már éhes, nemrég…

A könnyedség és az egyszerűség egy desszertben.    Jéghideg olasz könnyed édesség, amely mellett nem lehet elmenni. :)   Ideális nyáron, nemcsak a nagy melegben. Ezt a receptet, még Olaszországi nyaralásomkor ismertem meg, egyszerűen fantasztikus… :) Amikor persze nálunk is 40 fokot mutat a…

Egyszerűségében rejlik a szépsége…   A hétköznapok egyszerű, de annál nagyszerűbb levese. Egytálételként is megállja a helyét... A belevalók szinte mindig akadnak otthon és maximum 30 perc az elkészítése…        Érdemes elkészíteni, mert ez a fűszeres tárkonyos-tejszínes burgonyaleves, pirított…

Ez nagyon félelmetesen finom!   Csupán 5-10 perc alatt elfogyott az összes. :)   Ez egy népszerű Malaysia utcai sült snack desszert. Mindenhol árulják, éjszakai piacon, reggelire is, vagy út mentén frissen a Malaysia Kókuszos Banán Fánkokat. :)Ezek a szépséges banános kókuszos fánkok, egyszerűen,…

Rántott kedvencek, egy kicsit másképp! Felturbózott finomságok, mely kihagyhatatlanok a mindennapi életünkből. :)  Tény, hogy a rántott hús fejedelmi étel, de ki mondta, hogy nem lehet megbolondítani egy kicsit? Ha vasárnap, akkor rántott hús. :) Az a bizonyos rántott hús, generációk számára a…

A nyári sütik koronázatlan királynője… :)A lényeg, csak keverd-kavard és süsd, és máris készen van ez az egyszerű bögrés gyümölcsös kevert sütemény...   Még tizenéves gyerekkoromban, mamika tanította, mint első süteményt, no persze a piskótatészta után… :) mert akkoriban ezek voltak a slágerek, és…

Vagy csak úgy, valami kényeztetés…     A lányom elnevezte Anya kényeztető sütijének… :) Hiszen mindössze 15 perc alatt készen van. Lelket melengető, egyszerre édes és savanyú, bizsergetően olvad a szádban, jól lehűtve, isteni finom, és persze, hogy sütés nélküli… Kiváló vendégvárónak is, hiszen…

Egy ilyen forró nyári napon, nincs is jobb egy hideg meggylevesnél, szinte megédesíti a mindennapjainkat. :) Nyilván, ahány ház annyi szokás, most ismerjétek meg az én receptemet…   Mivel ma kaptam 2 kg meggyet, természetesen konyhakészen, kimagozva, így nem is volt kérdéses, hogy mi fog készülni…

Igazi kalandvágyóknak, és kezdőknek is ajánlom! Aki szereti a káposztát, az ebben a receptemben sem fog csalódni.    Számtalan változata ismert, de én egy fitt és keto egészséges és egyszerű, pikáns változatát alakítgattam ki, mely könnyed és finom élvezetet nyújt, és a fűszerezésében rejlik a…

Nincs is ennél jobb, padlizsánkrém, pirítósra téve, sok zöldséggel, paradicsommal kitűnő reggeli, vagy vacsora alternatíva lehet, de én még egy gyors ebédre is szívesen falatozok belőle… :)      Nagyobb mennyiségben is elkészíthetjük, és üvegekbe téve, télire is rakhatunk el belőle…     Isteni…

  Régimódi, mégis menő, egy egyszerű desszert, ma is ugyanolyan jó, mint amikor még a nagyi csinálta.   A tökéletes tejberizs receptje     Egy finom gyümölcsrizs, minden földi jóval, reggelire, ebédre, de akár vacsorára is megállja a helyét, főleg a nagy melegben igazán jól esik és tápláló…

Teljes élet, változatos ételekkel! Jó reggelt ropogós szendvics, de akár napközben vagy vacsira is kiváló!     Az a legjobb étel, amit szeretettel készítünk. :) Főleg, ha még reggel kicsit álmosan is, de neki állunk, hogy családunknak egy ilyen finom reggelit varázsoljunk, vagy akár…

Imádni való sajtos golyócskák.    Ma húsmentes nap van, ha már unod a húst. :) Nagyon jó áron beszereztem a piacon padlizsánt, hogy majd padlizsánkrém lesz belőle, persze azt is készítettem. :) aztán azon gondolkodtam, mi lenne, ha majdnem a padlizsánkrém alapját véve, megsütném és sajttal…

Kiskutya és a futópad = :)   Ez a cuki kölyökkutya először ismerkedik az emberek kedvenc masinájával, a futópaddal… Szétnevettem az agyam, annyira aranyos… :)   Nem mindennapi motiváció, a futópados edzésre...       Bandita nemrég került a pitbullokat mentő egyesülethez, így van még mit tanulni a…

    Fejleszti a kommunikációs készséget „Amikor a folyó nyugodt, a víztükör is fényesebb. Amikor az elménk csöndes, akkor sokkal tisztábbak a megnyilvánulásai. A megfigyelési, észlelési képességünk és a kifejezésmódunk is fejlődik. Ennek eredményeként sokkal hatékonyabban és világosabban…

Otthon ízei - Fitt falatok gyorsan!   Kis falatnyi finomság és mégis bizton állíthatom, hogy tuti nem maradsz éhes. :) Előételként, vagy vacsoraként, sőt ebédként is fogyasztható, de akár vendégváró falatkának is kitűnő sós muffin falatkák.     Roppanós sonkás sajtos karfiol muffin KETO…

"A karosszékből álljanak most fel! Ez a kis torna néhány percen át. Ne tessék félni, senkinek sem árt!"   A 70-es években egy ország lihegett az esténkénti öt perc TV-torna után…       "Ez a kis torna ugye jól esett. Mindenki frissebb, fiatalabb lett. Mozgásra öt perc nem is nagy idő, és minden…

Ha már végképp unod a meggymagozást, jöhet a barátok közt legnagyobb sikernek örvendő alkoholos, bármilyen elfekvőben lévő (konyak, pálinka, rum, vodka, whisky stb…) meggy/cseresznye bűvölet, egy kis csokoládéval megbolondítva... :)     Ez a recept viszont annyira egyszerű, hogy bárki el tudja…

Tudtad, hogy a legegyszerűbb dolgok a legjobbak? 15 perces, tökéletesen különleges finomság. :)    Pofonegyszerű  vacsi ötlet, de akár ebédre is kiváló és tuti nem maradsz éhes. :) Éljen az egészséges étrend, mert így nincs mit megszegnünk, semmilyen diétát, hiszen ilyen finomság láttán, csak…

Az alábbi italban az a csodálatos, hogy mialatt megtisztítja a májat minden káros, lerakódott anyagtól, addig segít megszabadulni egy kis feleslegtől is, és mindez csupán 72 óra alatt történik meg...     Amikor a test tele van méreganyagokkal, a máj nem képes ellátni a saját szerepét. Ebben az…

Igazi telitalálat…   Egészségünk receptje, a nyársra húzott finomság…     Olyan egyszerű recept, hogy bárki el tudja készíteni és az íze fenséges…, kezdők is bátran kipróbálhatják… :) Ezt imádni fogja az egész család!      A grillen készült finomságok, mindenkinek a legkedveltebb ételei egy finom…

Ropogtatni való, finom, fűszeres házi koktél kréker, szerintem finomabb, mint egy pogácsa, arról nem is beszélve, hogy gyorsan elkészíthető, talán ezért is szeretem jobban…     Egy sörös partin nem lehet annyit sütni belőle, hogy elég legyen... Eteti magát elég rendesen, és finom ropogós...…

5 perces hűsítő finomság, főzés nélkül...     Szeretem ezt a krémlevest, mert tényleg pár perc alatt elkészül, utána már csak a hűsöl egy kicsit és már is kanalazhatjuk ezt az isteni krémes finomságot…     Nemcsak ebédre, vacsorára, de merem állítani, hogy uzsonnára: desszertként, de akár…

Szokatlan, de üdítően frissítő...   Itt a görögdinnye szezonja, és talán nincs is olyan, aki ne szeretné ezt a nyári finomságot. Én most készítettem belőle jéghideg isteni finom salátát, erre vágytam ebben a hősében, és csak ajánlani tudom mindenkinek...     Ezt a receptet évekkel ezelőtt a paprika…

A világ legegyszerűbb édessége…     Egy szuper könnyű finomság akár egész napra… :)   A tejberizs mindenki kedvence! Ha különleges édességre vágysz, ezt el kell készítened, kezdők is bátran kipróbálhatják... :)       Poharas tejberizs áfonya-meggy dzsemmel és habcsókkalHozzávalók: Tejberizs1 bögre…

Érik a málna!    Megjelent a nyári málna a piacokon, üzletekben, a szerencsések a kertjükből szüretelhetik a sötétpiros bogyós gyümölcsöt...   A málnát egészségvédő hatásai miatt érdemes frissen fogyasztani, s persze szörp, dzsem, és sokféle édesség is készíthető belőle...     A málna rendkívül…

MONDD EL MINDEN REGGEL!   Nem titok, hogy legtöbben nem vagyunk toppon az ébredést követően – és nem csak akkor, ha előző nap valami rossz dolog történt velünk, hanem úgy általában véve is...   Viszont ezen változtathatunk. A meditalas.hu szerint érdemes kialakítanunk egy napi rutint, amely által…

A fahéjas méz jótékony hatásai…   A mézet keverd össze törött fahéjjal, és lekvár helyett ezt kend a kenyérre. Az így kapott keverék csökkenti a koleszterinszintet, és véd az infarktus ellen, sőt...   Nézzük csak tovább, milyen jótékony hatása van még...     Artritisz: Az ízületi kopásban szenvedő…

Szeretnél 10 perc alatt túlesni a vacsora készítésen?    Itt a rohanó hétköznapok villámgyors egészséges vacsorája… Gyors és egyszerűen isteni! Ez tényleg igazán egyszerű elkészíteni, de annál is egyszerűbb eltüntetni. Kezdőknek is ajánlom… :)   A sajt, a sárgadinnye és a méz remek kompozíció. Aki…

Ennyi és kész...      Ti hogy érzitek...:)    Jó, jó azért kell egy kis édes bűnbeesés… egy kis élvezet...:)     Bebújtam a kamrámban, össze szedtem ezt - azt, és lássuk csak mi is kerekedett belőle, hmm, nagyon jól néz ki és mennyeien finom, na hát erről beszélek, ez kell nekem... :)     Lusta…

 Íme, a sztárok titkos itala, amelytől a narancsbőr és a zsír eltűnik!   Mindenki szeretné tudni már hosszú évek óta, hogy egy-egy sztár:   "a hogyan szabadul meg villám gyorsan a fölösleges kilóitól úgy, hogy nagyobb erőfeszítésekbe és hosszú hetekbe sem telik"?...   Hát így...     Sokan közülük…

Filléres és finom! Egy recept, amit kár lenne kihagynod, mert ez is egy, a legjobb ropogtatni való finomságok közül…       A kamrámban épp kacsintott rám egy kis régi krumpli, egy két csirát is eresztett, így gondoltam gyorsan készítek belőle egy kis finomságot, nehogy kárba…

Egyszerű, gyors és főzés nélküli, telis-tele vitaminnal… Finom, zamatos nyári finomság…     Ennél egyszerűbbet tuti nem találsz…     A forró napokon senkinek sincs kedve a tűzhely mellett ácsorogni, egy frissítő gyümölcsleves azonban igazi felüdülést hoz...     5 perc előkészület és mehet a hűtőbe,…

Ebben a nagy hő­ség­ben úgye, úgye min­den­ki­nek jár egy hűsítő egészséges fagyi!   Igazi házi jégvarázs fagylalt. :) És bizony nem kell hozzá fagy­i ­gép! Nekem sincsen, nem is férne el a belső része, amit hűteni kellene a fagyasztómba, hát kipróbáltam így, isteni finom lett, :) amúgy régen sem…

A futás unalmas – szól a hírhedt kifogás... Íme, egy videó, ami bemutatja a sport minden szépségét!   Feszülő izmok, elszánt tekintetek, szenvedély, alázat, kitartás, gyönyörű tájak, öröm, izgalom, verseny, kikapcsolódás...   Egy szóval: FUTÁS...       Az epikus zene és a jó minőségű felvétel csak…

Elkezdj egészségesen táplálkozni...   Az egészséges táplálkozás fontos, de ezt biztosan sokszor hallottad már...   Az egészségünk, a testünk, a lelkünk és a fizikai állapotunk szempontjából is be kell tartanunk bizonyos szabályokat és határokat, mert súlyos következményei lehetnek…   Ha nem…

Az eper a legfinomabb gyümölcsök egyike…   Süteménybe keverve is élvezhetjük az ízét. Gyorsan elkészíthető, light finomság, és ezt még a kezdők is el tudják készíteni...     Ezekért az epres kosárkákért, bizony a gyerekek is odáig vannak meg vissza... :)   Epres- mascarponés kosárkák1 tekercs…

  Mivel kezd a napot?   Egy tökéletes napindító mediterrán reggelivel… , akár vacsorára is kiváló fogás…       Pár perc alatt elkészíthető egészséges finomság…   Fekete erdei sonka/feta sajttal, salátával és sárgadinnyével megbolondítva Hozzávalók:1 csokornyi jégsaláta vagy rukolla1 csokornyi friss…

Japánban élnek a világon a legtovább az emberek. Egészségesebben táplálkoznak, mint az európaiak, azon felül sok természetes gyógymódot használnak, mint például a vízkúra...   Gyógyítási filozófiájuk azt sugallja, hogy a legjobb gyógymód a megelőzés, illetve használják a természetben rejlő ősi…

Élvezzük az ízeket, és a finom falatokat...,      Semmiből nem tart feldobni egy kicsit a vacsorát..., mely szemet gyönyörködtető és ínycsiklandó, csupa-csupa finomság... Mert enni jó...:)   Ezt még a kezdők is el tudják készíteni...   Tovább is van, mondjam még?...     Igen, megint spárga..., és…

Hamm, bekaplak szelet!   A világ legegyszerűbb édessége. :)     Gyors és egyszerűen isteni, sütés nélküli finomság. :)  Hogyan csinálj a tökéletesből, még jobbat? Hát így, végy egy régi receptet és turbód fel, igazi szuper könnyű finomság délutánra, ha vágyunk egy kis édességre, ripsz-ropsz…

20 perces finomság és már ehet is a család…     Újabb gyors recept, amíg fő a tészta, össze lehet dobni a szószt...       Egyszerű, és egy újabb variáció, spárgás vagy bármilyen zöldséges ételre akár ebédre, vagy vacsorára kiváló egytálétel…   Mit szólsz?     Érdemes kipróbálni, finom és…

Maradékból tökéleteset, gyors recept - csirkés vagy sonkás quesadilla…, mely kiváló reggelire, vacsorára, de akár egy gyors ebédre is…     A quesadilla a mexikóiak kenyeréből a tortillából készül, és ez gyakorlatilag egy töltött sült lepényt jelent, más néven mexikói meleg szendvics egy gyorsan…

Éhezésmentes karcsúság - Ám legyen! Csak keverd-kavard - Eper mánia…, mert így is lehet...     Ha csak kevés időd van, ne csüggedj, süss valami édességet gyorsan! Ha egy sütit sütsz meg hétvégén, akkor ez legyen az!     Nincs is jobb érzés annál, mint amikor egy pillanat alatt elkapkodják a sütit…

„Ugorj a számba” – Kihagyhatatlan élvezet…   Isteni finom csak ettük – ettük és csak hümmögtünk…, a finom ropogós zsálya, nyami-nyami… Valami isteni! Érdemes kipróbálni!   A saltimbocca – magyarul azt jelenti „ugorj a számba”. És tényleg ugrik! :) . Szeretem, mert, gyors, finom és tényleg az…

Az élvezetek netovábbja, finom nassolni való, melyet a sajtos-fűszeres ropogós bevonat tesz különlegessé...     Mindenki szeret néha a tévé előtt nassolni, vagy két evés között bekapni egy-két falatot. Most megmutatom, hogy bűntudat nélkül bizony, ezt a nassolni valót is fogyaszthatjátok, hiszen…

15 perces hétköznapi pizza, minden földi jóval…     Tökéletes reggeli vagy egy gyors vacsora a családnak, persze az igazi pizzát nem múlhatja felül, de ha gyorsan kell valami, hidd el, ebből is fenséges pizzát lehet rittyenteni…, és nem kell dagasztani, keleszteni...       A feltét bármi lehet,…

Az egyik kedvenc levesem... Az elkészítése nem bonyolult az íze pedig mesés!   Sok friss zöldség és ínycsiklandozó gombócok, kell ennél jobb hétköznapi gyors ebéd?     Tejszínes-joghurtos fűszeres húsgombóc leves Hozzávalók: Leves betét - húsgombóc:40 dkg darált sertéscomb100 g Thai jázmin rizs1…

Kápráztasd el a családodat finom falatokkal!   Fald fel Amerikát, bulizz a konyhádban. :) Jó-jó nem teljesen, ami igaz, hogy az amerikai barbecue oldalas világhírű – az igazi verzió elkészítése azonban egy napos pácolást, elősütést majd további marinálást igényel. Ha erre nincs időnk, íme, egy…

Laktató, zsírégető finomság, melyet bármikor ehetsz…    Erőfeszítés és éhezés nélkül, olvadnak azok a bizonyos kilók...    Egyszerűbb, gyorsabb már nem is lehetne. Akár ebédre, vacsorára, kitűnő választás...   Próbáljátok ki, isteni finom ebéd, de akár késő esti vacsora is lehet...     Baconba…

Igazi szeretet süti...   A nagy klasszikus, a legfantasztikusabb piskótatekercs csodája, nagymamim, anyukám oly sokszor készítette gyerekkorunkba, igaz akkor a finom baracklekváros változatban… Nyami... :)                  Ez bármikor jól jön, ha gyorsan össze kell dobni egy süteményt, mielőtt…

Nincs is jobb érzés annál, mint amikor egy pillanat alatt elkapkodják a rántott csirkét a tányérról!       Tojás és olaj nélkül sült csirkecomb íz kavalkád… Egyszerűen isteni finom…, Bátran készítsétek el…:), így felhasználható, az otthoni kenyér, amit már nem ennénk meg, viszont panírnak…

"Kifelé tekintve sohasem fogsz rábukkanni a fiatalság forrására: csakis befelé haladva találhatsz rá".     Az öt rítusnak nevezett, tibeti eredetű jóga jógagyakorlat egy nagyon könnyen elsajátítható frissítő, fiatalító mozgássorozat. Naponta végezve hatása fantasztikus és nagyon látványos. Ez a…

Amennyire laktató, annyira könnyű!   Tulajdonképpen a cukkini, rendkívül sokoldalú zöldség, sokféleképpen variálható, és gyorsan elkészíthető. :)Salátákba apróra, leginkább julienne-re (csíkokra) vágva, hámozatlanul is tesszük. Én most egy kicsit megpirítva és töltve készítettem el, az az egyik…

A legfinomabb csokis süti, puha pite és csoki minden mennyiségben, az eredmény minden erőfeszítést megér...    Szép vékony tésztája és istenien csokoládés krémje felülmúlhatatlan édesség mámort nyújt, egy hétvégi délutáni teához a családunkkal...   Próbáljátok ki, mert megéri...:)     Csokoládés…

A diétázók legjobb barátja!   A cukorbetegek legfontosabb “zöldsége”    Vitaminok és ásványi anyagok gazdag tárházát képezi. Egy adag kalóriatartalma (15 kcal), magas a rosttartalma. A kutatók szuper élelmiszernek minősítették, és ez nem más, mint a csiperkegomba - champignons.  Ma egy nagyon…

Ízek és élmények, magában is... Egyszerű, mint az egyszeregy...   Barangold be Olaszország íz világát...    Egy kiváló focaccia a mindennapokra, egészségesen, friss rozmaringgal, olívával, aszalt paradicsommal és kéksajttal ízesítve, hmm mennyeien finom, és a napi kenyerünket is…

Örök és megunhatatlan finomság...     A túró rudit mindenki szereti, szerintem nagyon sokunk számára, főleg a gyerekeknek is az egyik legnagyobb kedvence... Könnyű finomság, a legjobb és leggyorsabb, érdemes házilag elkészíteni a túró rudit. Ugye milyen jól hangzik? Lehet henger alakú, lehet…

Mindenki kedvence, igazi egytálétel...     Valóságos hollywoodi karriert futott be ez az étel, pedig nem is olyan régen még a legolcsóbb, leghétköznapibb eledelnek számított, és a szegény ember ételének nevezték...   Viszont mára ez a fiatalok egyik nagy kedvence, hiszen minden bisztróban, büfében,…

Isteni harapnivalók...   Az Olaszországi Marche tartományból származik, ez a régi recept... A végeredmény miatt nagyon megéri elkészíteni, igaz egy picuri ügyességet igényel az elkészítése, de így is 30 perc alatt készen van. Igazi délutáni nassolni való, de akár vacsorára is fogyaszthatjuk, vagy…

Igazi mediterrán ízkavalkád   Ez egy remek fogás, remek ízekkel, isteni finom és zamatos puha szaftos hús, a szószos tészta együttesével mennyei ebéd, de akár vacsora is lehet. Érdemes kipróbálni, hiszen kiváló alapanyagokkal készült, fenséges egészséges egytálétel. :)   Jamaicai mediterrán…

A lusta napokra...   Szinte biztos, hogy ez a kedvenceid közé fog kerülni… Lágyan sajtos, kellemesen tejszínes egy kis pisztáciával felturbózva, hozzá a finom tepsiben sült krumpli, mennyei összeállítás… :)   Érdemes kipróbálni ezt a sajtos tejszínes csirkét, fűszeres sült krumplival, mely fél…

Finoman kényeztető!   Érzéki finomság egyszerűen. :)     Nem múlhat el a délután, édes kényeztetés nélkül. Jó munkához idő kell! Viszont, egy gyors poharas desszerthez elég egy jó recept!      Egy édes finomság egészségesen, biztos vagyok benne, ha megkóstolod, imádni fogod… Miért? Mert megérdemled.…

Finomság a javából...   Egy különleges, isteni finom sajtos pogácsa 20 perc alatt, ezt még a kezdők is eltudják készíteni, és hozzá egy kis extra! hmm... nyami-nyami, az mindig jól jön…   Ez a pogácsa még másnap is puha marad, már amennyiben marad belőle :) csak olvasd el és próbáld ki…:)   Ropogós…

 Családom szlogenje, ez mindent visz, gyors és egyszerű egytálétel...   Itt az ideje, hogy kipróbálj valami újat!     Nyűgözz le mindenkit, tuti garantált a siker! ezzel a  fogással nem lesz nehéz! Akár a dolgos hétköznapokra is kiváló…   Egészséges és mennyeien finom…:)       Thai…

Életmódváltással jót enni és jól lenni!   Szeretem magamat és a hasamat, így a legjobbat akarom magamnak, és jókat kreálok magamnak. Így megint remekeltem a konyhában, (jó-jó nem vagyok Mekk Elek.:), de megalkottam az egészséges Hawaii wellness pizzát, a családom örömére, melyet ajánlok…

Narancssárga tündöklése!   Ha gyorsan szeretnél valami finom sütit készíteni, akkor ez a muffin legyen az! Egészséges, gazdag, puha, és isteni finom. :)   Egyszerűen elkészíthető 30 perces finomság, és akár reggeli ébredéskor, egy finom Indiai Chai teával, egyszerűen kihagyhatatlan élvezet, szinte…

Aki szereti a gyorséttermi ételeket, és egy finomat szeretne enni büntetlenül, annak szívesen ajánlom az alábbi receptemet, melyet egészségesen otthon is elkészíthetünk. Isteni finom, akár hétköznapokra is... :)   Wellness Gyros tál(Pitával/chilis káposztasalátával, fokhagymás joghurtos öntettel…

 Ez bizony kihagyhatatlan kulináris élvezet...   A tökéletes egészséges friss ciabatta, vagy zsemle élvezetének nincsen párja. Kívül ropog, belül pedig puha, érdemes elkészíteni. Sült csirkével, sonka felvágottal, sajttal, sok zöldségekkel, kiváló, reggeli, gyors és egészséges szendvics…

Ez bizony kihagyhatatlan kulináris élvezet…   A tökéletes egészséges friss ciabatta, vagy zsemle élvezetének nincsen párja. Kívül ropog, belül pedig puha, érdemes elkészíteni. Sült csirkével, sonka felvágottal, sajttal, sok zöldségekkel, kiváló, reggeli, gyors és egészséges szendvics ebédet,…

Az egészség jegyében, fűszeres falatok gyorsan!   Őrületesen jó, 30 perces, szuper könnyű reggeli vagy vacsora, de akár ebédre is kiváló gyors fogás.  Csak a hozzávalókat összekevered, egy picit megpirítod, és máris kínálhatod, ezt az ellenállhatatlanul finom ropogóst.       Fűszeres…

Ízvarázslat!     Főzz vacsit fél óra alatt!      Ha szereted a karfiolt, mindenképp vágj bele! Egészséges, különleges, laktató finomság. :)  Karfiol parmezános ropogós pizza KETO receptHozzávalók:1 kisebb fej karfiol 1 kk Himalája só 2 nagy tojás 20 dkg reszelt mozzarella 20 dkg reszelt…

 Olyan érdekesen, olaszosan egyszerű!   Ha valami ilyen jól néz ki, az csak finom lehet, igaz? Ha még nincs ötleted ebédre vagy vacsorára, akkor bizony, ezt készítsd el, csak 30 perc, és ebből tuti mindenki repetázni fog! Annyira sajtos és mennyeien finom, egy kicsit olaszos is az oregáno és…

Ízek és pikáns élmények, a tökéletes szaftos sült csirke titkos receptjét a nagyi hagyta rám, egyszerűen isteni finom...   Egy kis kényeztetés felsőfokon, legtöbb időt a sütőben tölti, irulva-pirulva és máris készen van...   Finom, ropogós és egészséges ebéd vagy vacsora. Egy fantasztikus…

Jamaicai íz varázs, egyszerűen izgalmas, ízletes...    Igazi mediterrán étel... Mennyei, és a végeredmény gyönyörű és izgalmasan finom sült csirke. Ezt nem lehet kihagyni, ki kell próbálni…       Füstös-pikáns jamaicai sült csirke/kókuszos rizzsel Hozzávalók:6 db csirkecombhimalája só – ízlés…